Body fit - it´s time to move - Sport und Fitnessstudio Erfurt

Body fit - It´s time to move
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Gesundheitskurse Januar 2012: Pilates, Rückenschule, PMR und Herz-Kreislauf-Training

Das Fitnessstudio Body fit bietet auch für das Jahr 2012 ein umfangreiches Angebot an neuen, interessanten Präventionskursen an. Gesundheitsvorsorge die Spass und Freude macht. In den Präventionskursen Pilates, Yoga, Rückenschule, PMR-Progressive Muskelrelaxation und Herz-Kreislauf Training wird sehr großen Wert auf gesundheitssportliche Bewegung gelegt. Unsere Kurse werden von qualifizierten Fachkräften und Physiotherapeuten geleitet. Body fit als Anbieter von Präventionskursen erfüllt die Voraussetzungen des § 20 SGB V. Über die Präventions- bzw. Gesundheitskurse besteht somit die Möglichkeit am Vorsorgeprogramm Ihrer Krankenkasse teilzunehmen. Die im Bonusheft Ihrer Krankenkasse vorgesehenen Abschnitte für besuchte Präventionsmaßnahmen bestätigen wir Ihnen gern.

Unser Fitnessstudio bietet somit Fitnesstraining, Fitnesskurse, Präventionskurse, Sauna, Gesundheitssport und Solarium unter einem Dach an.

Kurs/Handlungsfeld (HF) ab Tag Beginn

Rückenschule  HF: Rücken

20.01.2012

Freitag

17.00 Uhr

Rückenschule  HF: Rücken

20.01.2012
Freitag
18.00 Uhr

Rückenschule  HF: Rücken

21.01.2012

Samstag

10.00 Uhr

PMR - Progressive Muskelentspannung   HF: Entspannung/Stressbewältigung

20.01.2012
Freitag
09.00 Uhr

Pilates HF: Rücken

18.01.2012 Mittwoch 18.30 Uhr

Pilates HF: Rücken

18.01.2012 Mittwoch 19.30 Uhr
Pilates HF: Rücken

20.01.2012

Freitag 09.00 Uhr
Herz-Kreislauf-Training HF: Herz-Kreislauf 16.01.2012 Montag 9.30 Uhr

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wichtig: Auf Grund der hohen Nachfrage und der vorgeschriebenen maximalen Teilnehmerzahl von 12 Personen ist eine rechtzeitige Anmeldung zur Teilnahme notwendig.

Bei Interresse bitten wir Sie sich telefonisch unter der Nummer 0361 / 74 91 845 oder per E-Mail zu melden.

Anmeldung zum Kurs


Wichtige Information für AOK-Plus Versicherte

 

Leitfaden Prävention: Handlungsfelder und Kriterien zur Umsetzung von §§ 20 und 20a SGB V

 

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