Unser Kursplan

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BodyCross
Datum: Donnerstag, 11. Oktober 2018
Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
Ort: Ort Bodyfit Erfurt
Beschreibung:

BodyCROSS® spricht mit gezielten Übungen alle Aspekte der Kondition an. Der Unterschied zum herkömmlichen Krafttraining besteht darin, dass wir nie einen Muskel oder eine Muskelgruppe bei einer Übung isolieren, sondern immer viele verschiedene Muskelgruppen beanspruchen. Das Training ist dabei sehr vielseitig und setzt sich aus Kettlebells, Slingtrainer, Bodyweight, Coretraining, Power Circuit und Personal Training zusammen. Die Vorteile liegen somit auf der Hand: Wenn mehr Muskelgruppen miteinander arbeiten müssen, verbraucht der Organismus natürlich auch mehr Energie. Zudem schulen wir unsere koordinativen Fähigkeiten.

  • Unsere Wellnessangebote

Unsere Tarife

  • Body Abo

    Fitness + Kurse + Sauna + Dusche
    44,00 €
    (Einmalzahlung: 444,00 €)

    ALL INKLUSIVE

    Fitness + Kurse + Sauna + Mineraldrinks + Solarium + Dusche
    59,00 €
    (Einmalzahlung: 588,00 €)

    Abo 16 (Mo - Fr 9 - 16 Uhr)

    Fitness + Sauna + Dusche
    39,00 €

    Wochenend Abo (Fr - So)

    Fitness + Sauna + Dusche
    35,00 €


    Alle Abo - Preise gelten pro Monat und inkl. Trainingsplan und Betreuung zzgl. einmalig 25,00 € Aufnahmegebühr.
  • Body Abo

    Fitness + Kurse + Sauna + Dusche
    49,00 €
    (Einmalzahlung: 264,00 €)

    ALL INKLUSIVE

    Fitness + Kurse + Sauna + Mineraldrinks + Solarium + Dusche
    79,00 €
    (Einmalzahlung: 414,00 €)

    Abo 16 (Mo - Fr 9 - 16 Uhr)

    Fitness + Sauna + Dusche
    42,00 €

    Wochenend Abo (Fr - So)

    Fitness + Sauna + Dusche
    37,00 €


    Alle Abo - Preise gelten pro Monat und inkl. Trainingsplan und Betreuung zzgl. einmalig 25,00 € Aufnahmegebühr.
  • Monats Abo

    (Laufzeit 1 Monat)
    Fitness + Kurse + Sauna + Dusche
    54,00 €


    Alle Abo - Preise gelten pro Monat und inkl. Trainingsplan und Betreuung zzgl. einmalig 25,00 € Aufnahmegebühr.
  • Fitness

    Tageskarte 12,00 €
    10-er Karte 78,00 €

    Spin - Racing/Power Dumbell

    Tageskarte 8,00 €
    10-er Karte 69,00 €

    Sauna

    Tageskarte 9,00 €
    10-er Karte 78,00 €

    Fitness + Sauna

    Tageskarte 15,00 €
    10-er Karte 129,00 €

    Tai Chi/ X-Do 1 + 2

    -
    10-er Karte 78,00 €
  • Studententarif

    Fitness + Kurse + Sauna + Dusche
    26,90 €

    Preis gilt pro Monat inkl. Trainingsplan und Betreuung bei Abschluss eines Jahresabos.
    Dieses Angebot ist nicht mit anderen Aktionen kombinierbar.

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