ZUMBA Fitness Fortgeschrittene
2011-03-07 19:30 - 20:30 (Europe/Berlin) | Body fit Erfurt Saal 1
Ein neuer Fitnesstrend hat Deutschland erreicht - Zumba Fitness. Zumba ist der spanische umgangssprachliche Ausdruck f�r ?sich schnell bewegen und Spa� haben?.Fitnesstraining und Bodystyling ohne Maschinen. Dies ist eine Mischung aus lateinamerikanischen Schritten wie Salsa, Mambo, Merengue und Cumbia, die in einem Aerobic-Workout kombiniert sind. Konditionsverbesserung, Muskelaufbau und Fettverbrennung besonders in den Bereichen H�ften, Po, Beine sowie viel Spa� und karbisches Feeling sind garantiert.
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