BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//jEvents 2.0 for Joomla//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20250325T100000
RDATE:20250330T030000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:Europe/Berlin CET
END:STANDARD
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20251026T020000
RDATE:20260329T030000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:Europe/Berlin CET
END:STANDARD
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20261025T020000
RDATE:20270328T030000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:Europe/Berlin CET
END:STANDARD
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20271031T020000
RDATE:20280326T030000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:Europe/Berlin CET
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20250330T030000
RDATE:20251026T020000
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:Europe/Berlin CEST
END:DAYLIGHT
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20260329T030000
RDATE:20261025T020000
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:Europe/Berlin CEST
END:DAYLIGHT
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20270328T030000
RDATE:20271031T020000
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:Europe/Berlin CEST
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:65e0149641d37ec98807dbaf212f517b
CATEGORIES:Kursplan
CREATED:19700101T010000
SUMMARY:Rückenschule* - 10 Wochen Prävention § 20 SGB V
LOCATION:Präventionskurs - Bodyfit Erfurt
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:\n\nRückenschule zielt auf das Erlernen eines „rücken- bzw. wirbelsäulenger
 echten“ Verhaltens ab. Zentrale Bestandteile der Rückenschule sind die Verm
 ittlung von Information über Funktion und Aufbau der Wirbelsäule und das Ei
 nüben rücken-/wirbelsäulengerechter Verhaltensweisen, z.B. beim Sitzen, Ste
 hen, Liegen, Tragen. Mit den Übungsprogrammen (gezielte Dehn- und Kräftigun
 gsübungen) wird die Muskulatur gestärkt und damit der Rumpf wirkungsvoll st
 abilisiert. Mit rückengerechtem Verhalten wird werden die Bandscheiben glei
 chmäßig belastet.\n\n\n \n*Dies ist ein Präventionskurs § 20 SGB V - Teilna
 hme NUR als 10 Wochen Kurs mit Voranmeldung\nAlle von uns angebotenen Präve
 ntionsangebote erfüllen die Qualitätskriterien der Spitzenverbände der Kran
 kenkassen und entsprechen den Vorraussetzungen einer Primärprävention nach 
 § 20 SGB V. Die Kurdauer beträgt pro Kurs 10 Wochen.\n\n\n \n Dieser Event 
 wurde importiert von: https://www.erfurt-bodyfit.de/angebote/kursplan/Event
 detail/46230/-/rückenschule-10-wochen-prävention-§-20-sgb-v.html?tmpl=compo
 nent
CONTACT:info@erfurt-bodyfit.de
X-COLOR:#339999
DTSTAMP:20260507T170631Z
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260326T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260326T110000
SEQUENCE:0
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20260605T000000Z;INTERVAL=1;BYDAY=TH
TRANSP:OPAQUE
END:VEVENT
END:VCALENDAR