Aerobic Mix**
2026-10-28 18:30 - 19:30 (Europe/Berlin) | Body fit Erfurt
Diese Form der Low Impact Aerobic ist durch die Arbeit im mittleren Belastungsbereich verst�rkt auf die Verbrennung von Kalorien und die damit verbundene Gewichtsreduktion ausgerichtet. Mit dem Verzicht auf Lauf- und Sprung�bungen ist sie au�erdem eine sehr gelenkschonende Art des Aerobictrainings.

**Teilnahme nur mit einer aktiven Mitgliedschaft im Body fit Erfurt m�glich
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