Bewegung und Balance 2011 NEU
Bewegung & Balance
Zur Erweiterung unseres umfangreichen Kursprogrammes bietet Ihnen Body fit Erfurt ab 11. Januar 2011 einen neuen Kurs. Bewegung & Balance - Eine Kombination aus Pilates, Yoga und Elementen des Tai Chi. Dieser Kurs beinhaltet ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und ist besonders für die Generation 50 plus geeignet.
Immer Dienstags 10.15 Uhr