FIT DURCH DIE WEIHNACHTSZEIT - Statt Weihnachtsstress lieber Yoga und Wohlbefinden!
Unser Yoga-Special in der Vorweihnachtszeit.
Die Weihnachtszeit rückt näher! Zwischen Geschenken, Weihnachtsvorbereitungen und gemütlichen Stunden kommt die eigene Fitness oft etwas zu kurz.
Wir möchten das ändern! Gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag und bleib auch in der Vorweihnachtszeit aktiv. Mit unserem Yoga-Kurs verbinden wir Bewegung, Dehnung, Kräftigung und Entspannung.
Das erwartet dich:
* Verbesserung von Beweglichkeit und Körpergefühl
* Kräftigung der Muskulatur
* Abbau von Stress und Verspannungen
* Neue Energie für Körper und Geist
* Eine entspannte Auszeit vom Vorweihnachtstrubel
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Tag |
Start | Zeit | Bemerkung |
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Montag |
30.11.2026 |
17:30 Uhr |
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Kursleitung: Tami Helbig Anzahl: 1mal/Woche 60 Minuten Dauer: 4 Wochen Kursgebühr: 69,00€ |
Mach mit und bleib fit bis Weihnachten!
Wir freuen uns auf dich!
Eine Teilnahme an diesem Kurs ist nur mit Voranmeldung möglich. Tel. 0361 / 74 91 845 oder per E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!